jak dlugo te problemy. Chcial nie chcial powinienes isc do lekarza i naciskac na badania krwii.Jaka meta szla. Jesli masz to 3 tygodnie to wspolczuje Wegiel leczniczy probowales. Rumianek ? Mozesz tez miec problemy bakteryjne, gdyby to bylo kilka dni, ale tak dlugo bym nie czekal. Moze metka byla zanieczyszczona bakteriami ktore sie rozwinely albo [...]
Jak długo biegasz, jaki masz do tej pory tygodniowy kilometraż i jaką życiówkę na 10km ?? Celujesz w jakiś konkretny czas, czy chcesz po prostu przebiec półmaraton ??
[...] wyjaśnienie, skoro będe brał tylko przed treningiem to 400 ml wystarczy mi na bardzo długo (2x w tyg) to czy się nie zepsuje ? Jak długo można przetrzymywać otwarte , bo jest napisane że w temp pokojowej a nie lodówce. Czyli przed treningiem MCT z Cytruliną jako dopalacz a po kreatyna z beta analiną. Rano zawsze biorę też kreatynę z beta analiną.
nie wiem dokaladnie po jakim czasie i jak dlugo to bedize trwalo ale wiem ze dlugo.... i co do zlamanej piety to bedizesz musial bardzo uwazac poniewaz kosc pietowa trudno sie goi.
Mc Kondziu-napisz jak długo ćwiczysz,czy ten najszerszy jest tylko mniejszy czy również krótszy.Przepraszam że tak długo nie odpowiadałem ale trudno jeszcze mi się połapać w tych stronach.
Najlepszy jest dopisek na stronie WPA Ukraine , że zwodnicy którzy zostali złapani na dopingu , nie mogą startować jako AMATOR ale....mogą startować jako PROFESIONAL . Ciekawostka to fakt , że nigdzie nie ma informacji na jak długo jest zakaz startów...?
[...] PRZEBYTE KONTUZJE: chondromalacja rzepek ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK PS: Leciałem takim planem jak wystawilem wyzej, tylko ze to bylo w wakacje gdzie mialem duzo czasu i robilem w tygodniu: push,pull,nogi,silowy Aktualnie nie trzymam diety, od jakiej ilosci kcal [...]
No 1.3 strasznie miotało mną, ale waliło w chęci i możliwości ;]. Ale spoko po jakimś czasie mogę powiedzieć że nawet bardziej mi się chciało. w każdym bądź razie na to nie stawiam że zjadło mi tyle teścia, i przyczyniło się do problemów. Prolaktyne jakoś zbije, dobra a macie jakieś konkretne daa do polecenia? i jak długo brać? I ma to jakiś sens [...]
jezeli tak to jesteś za***istym wzorem dla wszystkich jeszcze przy taki wzroscie to na serio mega!! a powiedz mi jak długo juz trenujesz i czy od początku była micha? a jak nie to od kiedy? a jak sie nazywa białeczko które takiego powera ma pozdro i wesołych
Więc jak?? Może być ta maszyna??Bede sie strał co któryś tydzień coś dożucić kg. Jak długo jechać tym planem myślałem wytrwać tak do stycznia o ile siły starczą ale robi sie coraz ciężej jeśli bedzie zastój to co dalej? Obciąć troche kg i dalej próbować pobijać maxy?? Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2011-11-18 21:24:00
szczerze? jak długo żyje nie widziałem policjanta z długimi włosami...no chyba ze kobiety matu18, a pradziadek? a wujek? a ktoś tam inny? bardziej mi chodziło o to dlaczego akurat od dziadka.
Witajcie. Chciałbym sie dowiedzieć od kogos kto jest w posiadaniu takiej wiedzy, jak długo trwa cała procedura rekrutacyjna - poczynając od TWO i TSF. Tzn mniej-wiecej jaki przedzial czasowy to moze byc Pozdrawiam wszystkich P.S. ma ktos Legionów 30 stego?
no u mnie minelo 2 miesiace po operacji na silowni klaty jeszcze niecwiczylem ale juz robie wszystko, jakos widze ze klata powraca sama do poprzednich rozmiarow wiec moge tlyko cos popsuc, ale juz powoli mozna zaczynac cwiczyc. jesli chodzi o wyglad to gdy poniose rece do gory to widac wklesniecia, ale sadze ze to tez zaniknie bo coraz mniejsze [...]
Gratuluję!Ja mam jeszcze chwilkę i niebawem,też zaczynam "ciąć".8% na naszym poziomie to z....sta forma,nieosiągalna dla każdegoJesteś coraz lepszy.Jak długo ją utrzymasz?Pozdrawiam.
"Komentarz: Wszystko idzie tak jak powinno. Objętościowe podejście robi robotę. Regeneracja super. Waga lekko w dół siła oraz wytrzymałość do góry. Rotator napie... ale daje radę. Chyba dołożę troszkę serii Ciekawe jak długo potrwa jeszcze ten stan" Nie chciałbym krakać ale jeśli jest tak jak piszesz to będzie płacz :-(
[...] za "glupoty";-). Ale i tak dobrze raczej w UK jest z sokiem, w Polsce tez ten przepis jest ze mozesz miec na wlasny uzytek, nawet chyba nie jest sprecyzowane na jak dlugo. Z tym ze jak chca sie przyczepic to sie przyczepia. 2 razy kolezkow trzepaly psy, to o mete, ome, prolo nawet nie zapytali ktore lezalo w skrytce w aucie, raz [...]
[...] 162. Askren nie ukrywa, że rozważa przejście na emeryturę. W rozmowie z Arielem Helwani, Ben Askren (19-2 MMA, 1-2 UFC) przyznał, że nie jest zdecydowany co dalej po tym, jak z niepokonanego mistrza zanotował dwie rozczarowujące porażki z rzędu w ciągu kilku miesięcy. Po powrocie z 18-miesięcznej emerytury i dołączeniu do UFC, celem dla [...]
Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE
